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每當遇到心情煩悶或有種說不出的點，就會想打開專屬心情音樂清單，動個痛
快，因為我相信，在音樂與身體的動，可以獲得很大的宣洩，是個讓心情昇華
很好的辦法；下午做功課也坐了好幾個小時，好像沒有流到汗的感覺，就在吃
完維他命後，動了一下。
不曉得是不是下午被氣到的關係，大概一股氣積在胸口，My steps got more
fluent than before. 在動的瞬間，有種莫名的舒暢，可能把不好的氣給放出
了吧？沒多久，就開始汗流浹背，當然啊～把窗戶都關起來了，密不通風的，
沒二下，居然喘了起來，嗯～真的有動到。
不到第四首，就已經不行了，呼～好累，真的，好久沒那麼痛怪過了，結束後
，會覺得自己的心情有宣洩的作用，不錯啊！達到我要的目的了，看來那天會
那麼瘋，應該也是我需要情緒上的宣洩吧！難怪啊～！真爽啊～現在。
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