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  • Aug 01 Sun 2010 22:00
  • 戒冰

冰品一向是我的最愛
那種大口喝冰飲的痛快
即使在冬天~~還是會讓人覺得過癮
每天早餐來上一杯冰紅茶
好像整個人的細胞都醒了

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星期四早上起來就覺得喉嚨怪怪的
本以為是前一天吃中藥被噎到才不舒服
不是~~是那種感冒的隱隱發痛
應該是那幾天下午有下雨
晚上沒那麼熱~~穿無袖的吹電扇

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漢堡說他上星期假日看到我手牽一個男生走在路上
印象中~~我好像沒跟大叔見面
他一直說有
雖然知道他鬧我的成份居多
我還是問他:你是在哪裡看到我的?

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這陣子沒像以前吃那麼多 
雖然有些刻意少吃一點 
晚上不是沒吃就是喝點東西而已 
當然~~這樣很快就餓了 
流質的東西消化總是快速 

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那天看到一篇報導
內容在說宿便對人體造成的傷害有多大
唉~~看完就覺得自己有天會得大腸癌而死
真是的~~越看心越冷

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自從鳳小鳴學會做水果醋後
冰箱總是冰了一大瓶的濃縮水果醋
廚房的地上則擺了好幾甕正在醱酵中的酵母菌
他也不再買養樂多了
之所以會買是因為飯後喝酵母菌對身體很好

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星期五我拿了篇報導給鳳小鳴看
內容大致是很多人注重養生,把精力湯當早餐吃
但空腹喝會導致便秘及腸胃不適
並不是每個人都適合喝精力湯
每個人體質有虛燥之分

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這是我每天的早餐
鳳小鳴出門前都要花上半個多小時榨的
裡面有多樣的水果、蔬菜、白木耳、麥片和黑芝麻粉

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早在幾個月前就發現自己眼球好像有看到顯微鏡下的細胞
細長的影像隨著眼球的轉動而移動
一開始不以為意
想說應該是幻覺
後來發現出現的頻率增加

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想說已經好久沒有運動了
雖然之前都把做家事當運動
總感覺好像沒那麼真實一樣
下午突然想到~~想去學校跑步
四點多,眼看天氣陰陰的

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因為前天右手臂被包了一大包
黏膠帶固定的地方貼了一整天有點發癢
一點都沒有想撐二天的感覺
下班回到家馬上換無袖的坐在客廳撕膏藥
膠帶剛好黏在腋下附近

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晚上 9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。

晚間 11凌晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。

凌晨1 ~ 3 點,膽的排毒亦同。

凌晨3 ~ 5 點,肺的排毒,此為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。

清晨5 ~ 7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。

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上星期去看中醫時,有順便提到右膝蓋在上下樓梯時特別痠
腰也偶爾發痠
那醫生問我:這種情況多久了?
我:其實也好久了,只是都間斷發生
他馬上叫我坐在地上把雙腳併攏

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上星期六去大連路的億安堂
沐浴乳介紹我去那看中醫調理腸胃
上面寫九點看診,九點多去到那早已人滿為患
我還掛到40幾號
在那裡等了快三小時才輪到我

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某天早上起床
赫然發現桌上的果汁是粉紅色的耶!
不再像以前那樣黑媽媽的像ㄆㄨㄣ一樣
也沒有那麼濃稠喝了會讓我想吐
早上剛睡醒神智都很不清楚

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星期六一早醒來
發現下巴一顆超大痘痘又紅又腫的
很紮實的存在著
問題是~~前一天都好好的啊~~~
大概是那個要來了吧!

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最近是檸檬盛產期
前幾天早上起來看到桌上一大袋檸檬
以為是小均均的奶奶送來的
鳳小鳴說那是小嬸拿來的
雖說我很怕酸

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我不曉得為什麼
頭髮總是很容易掉下來
就連洗個頭~~滿手全是頭髮
都用指腹洗頭的~~還是這樣
一直都曉得自己頭皮很脆弱

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現在早上起床
會看到廚房桌上放二杯果汁
那顏色帶紫一看就知道有加桑葚
只是~~不曉得為何看起來顆粒有些大塊
我只喝裝在我自己的杯子

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